Née en 1988, je suis maman d’une petite fille née en 2021. Ma plus grande passion est le théâtre et je pratique également le yoga. Je suis une incontournable de la série Friends et des auteur S.King et Barjavel.
Psychologue indépendante, je me suis formée à l’hypnose éricksonienne et à l’ACT (thérapie de l’Acceptation et de l’Engagement), à la thérapie narrative et… encore plein d’autres formations à venir pour mieux vous accompagner.
Avant de me lancer comme indépendante principale, j’ai exercé pendant 9 ans en milieu hospitalier dans les services d’oncologie et de soins palliatifs ainsi que dans l’unité de procréation médicalement assistée.
J’envisage les entretiens psychologiques comme un temps d’observation des pensées afin d’apprendre à mettre de la distance avec certaines d’entre elles.
Je vous aide à laisser de la place à vos émotions et à mieux les accueillir pour permettre à vos besoins de s’exprimer plus librement.
J’utilise l’hypnose, la relaxation et la cohérence cardiaque lors de nos séances. Passer par l’inconscient, le corps et apprendre à respirer plus en conscience favorisent l’apaisement des effets du stress et de l’anxiété.
Venir en séance, c’est vous autoriser un temps de pause et découvrir qu’il est possible de progressivement poser un regard bienveillant sur vous-même. Nous parlons de ce que vous éprouvez et les effets de votre vécu actuel et passé sur votre vie, de ce qui est difficile et aussi de vos ressources.
Être psychologue est selon moi plus qu’une profession, c’est une compétence que nous pouvons tous développer. Il s’agit d’une approche d’ouverture au dialogue, au respect et à la bienveillance envers l’autre et… soi-même ! Nous développons ensemble cette compétence afin que je vous sois rapidement inutile.
Dynamique, disponible, passionnée et appréciant l’humour, j’ai à cœur de vous offrir un véritable espace d’expression et de relâchement.
Au plaisir de vous rencontrer.
